Svaigēšana ir viena no diētām, kas aicina mūs atgūt ķermeņa dabisko līdzsvaru, attīrot to no sārņiem un tādējādi arī normalizējot ķermeņa svaru. Daudzi šīs diētas speciālisti iesaka, lai vismaz puse no mūsu diētas būtu dzīvais – termiski neapstrādāts – augu valsts ēdiens.
Dzīvais ēdiens – tas ir ēdiens, kas pagatavots no augļiem, ogām, lapām, dārzeņiem un riekstiem, tos termiski neapstrādājot vai izmantojot kaltēšanu, kur temperatūra nepārsniedz 45° C, tādējādi saglabājot ēdienā visus produktos esošos enzīmus jeb fermentus, vitamīnus, olbaltumvielas un minerālvielas, kas tik ļoti nepieciešamas cilvēka organismam. Tāpat dzīvajā ēdienā, kā to jau norāda pats nosaukums, saglabājas pilnā mērā arī dzīvības enerģija.
Blogi: – http://edamjelu.blogspot.com/
Forumi: -http://www.calis.lv/aprunasimies/forums/thread.php?id=3044103#page-1
Vai nav baigi grūti, tā ēst visu laiku tikai dārzeņus un augļus, tad jau par tādu kā zāļēdāju pārvērties.
Nu es 3 dienas pamēģināju ēst TIKAI svagēšanu, pat jaunu blogu sāku rakstīt, bet nu mans eksperiments izgāzās! Toties draugs vēl aizvien turās!
Es esmu veģetārietis, par šo esmu kaut kur jau dzirējis, bet liekās, ka nu baigi ekstrēmi.
kāda jēga būt par veģetārieti, ja lieto mirušu pārtiku?